09.09.2019

Первые дни в школе для ребят, которые еще недавно беззаботно ходили в детский сад, являются достаточно ответственными и трудными.

Санитарными правилами СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», определены требования к режиму дня первоклассников с учетом физиологических и адаптационных особенностей организма ребенка.

• Учебные занятия должны начинаться не ранее 8 часов, проведение нулевых уроков не допускается.
• Образовательная недельная нагрузка для обучающихся 1-х классов - не должна превышать 4 уроков и 1 день в неделю - не более 5 уроков, за счет урока физической культуры
• Наиболее трудные предметы должны проводиться на 2 уроке.
• Сдвоенные уроки не проводятся. Допускается проведение сдвоенных уроков физической культуры (занятия на лыжах, занятия в бассейне).
• Продолжительность урока (академический час) в 1 классе не должна превышать 40 минут.
• Учебные занятия проводятся по 5-дневной учебной неделе и только в первую смену.
• Предусматривается использование "ступенчатого" режима обучения в первом полугодии:

-в сентябре, октябре - по 3 урока в день по 35 минут каждый,

-в ноябре-декабре - по 4 урока по 35 минут каждый;

-январь - май - по 4 урока по 40 минут каждый.

• Рекомендуется организация в середине учебного дня динамической паузы продолжительностью не менее 40 минут;
• Для посещающих группу продленного дня необходима организация дневного сна, питания и прогулок.
• Обучение проводится без балльного оценивания знаний обучающихся и домашних заданий.
• Дополнительные недельные каникулы в середине третьей четверти при традиционном режиме обучения. Возможна организация дополнительных каникул независимо от четвертей (триместров).
• Для предупреждения переутомления и сохранения оптимального уровня работоспособности в течение недели обучающиеся должны иметь облегченный учебный день в четверг или пятницу.
• Продолжительность перемен между уроками составляет не менее 10 минут, большой перемены (после 2 или 3 уроков) - 20 - 30 минут. Вместо одной большой перемены допускается после 2 и 3 уроков устанавливать две перемены по 20 минут каждая.
• Рекомендовано организовывать перемены на открытом воздухе. С этой целью продолжительность большой перемены до 45 минут, из которых не менее 30 минут отводится на организацию двигательно-активных видов деятельности обучающихся на спортплощадке учреждения, в спортивном зале или в рекреациях.
• С целью профилактики утомления, нарушения осанки и зрения обучающихся на уроках следует проводить физкультминутки и гимнастику для глаз.
• Необходимо чередовать во время урока различные виды учебной деятельности (за исключением контрольных работ). Средняя непрерывная продолжительность различных видов учебной деятельности обучающихся (чтение с бумажного носителя, письмо, слушание, опрос и т.п.) в 1 - 4 классах не должна превышать 7 - 10 минут,
• Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1 - 2-х классов - более 1,5 кг,
• В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один - для использования на уроках в общеобразовательной организации, второй - для приготовления домашних заданий.

Физическая культура

Для удовлетворения биологической потребности в движении независимо от возраста обучающихся рекомендуется проводить не менее 3-х уроков физической культуры в неделю, предусмотренных в объеме максимально допустимой недельной нагрузки. Заменять уроки физической культуры другими предметами не допускается.

Уроки физической культуры целесообразно проводить на открытом воздухе. Возможность проведения занятий физической культурой на открытом воздухе, а также подвижных игр определяется по совокупности показателей метеоусловий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха) по климатическим зонам

В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой проводят в зале.