Памятка выезжающим на отдых в тропические страны

30.12.2025

• Необходимо заблаговременно уточнять в территориальных органах Роспотребнадзора и у туроператоров сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания.
• Заблаговременно обратиться к врачу для решения вопроса о вакцинации против брюшного тифа, вирусных гепатитов, менингококковой инфекции, желтой лихорадки, а также узнать какой препарат необходимо иметь с собой для профилактики малярии и как его принимать.

К тропическим болезням относится более 100 заболеваний, передающихся с водой, пищей, через переносчиков, вызываемых бактериями, вирусами, простейшими, гельминтами и грибами.

В странах с тропическим и субтропическим климатом распространены такие заболевания как малярия, опасные вирусные геморрагические лихорадки (желтая лихорадка, лихорадка Эбола, Ласса, Зика и Марбург), холера, брюшной тиф, менингококковая инфекция, вирусные гепатиты.

Наиболее широко распространенным заболеванием является малярия. Это заболевание передается через укусы малярийных комаров. Эндемичными по малярии странами являются:

- страны Африки (Ангола, Бенин, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Демократическая республика Конго, Камерун, Кения, Конго, Кот-д- Ивуар, Либерия, Мали, Мозамбик, Нигерия, Руанда, Сенегал, Сьерра-Леоне, Судан, Танзания, Уганда, Центрально-Африканская Республика, Экваториальная Гвинея, Южный Судан, Намибия, Чад),

- Юго-Восточной Азии: Тайланд, Индонезия, Мьянма, Камбоджа, Вьетнам, Северная Корея, Малайзия,

- Центральной Азии: Афганистан, Йемен, Пакистан, Иран,

- Южной Азии: Индия,

- Южной Америки и Карибского бассейна и Океании: Гайана, Перу, Доминиканская республика, Венесуэла, Куба, Папуа-Новая-Новая Гвинея.

Советы во время поездки путешественникам:

• Соблюдайте элементарные правила личной гигиены. Как можно чаще мойте руки (обязательно перед едой или приготовлением пищи, после посещения туалета, общественных мест), используйте антисептик для рук, гигиенические салфетки.
• Употребляйте для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки только в фабричной упаковке, кипяченая вода), нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды.
• Мясо, рыба и морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке.
• Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы уверены. Избегайте случайных объектов общественного питания, питания с лотков, никогда не пробуйте и не приобретайте еду с рук на рынках и у случайных торговцев.
• Фрукты перед едой тщательно мойте безопасной водой (кипяченой или бутилированной). 
• Соблюдайте условия и сроки хранения скоропортящихся продуктов. Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности.
• Не ходите босиком, чтобы не заразиться личинками тропических гельминтов или грибками.
• При купании в открытых водоемах, а также плавательных бассейнах постарайтесь избегать попадания воды в полость рта и носа.
• С целью предупреждения укусов комаров необходимо применять репелленты (средства, отпугивающие комаров), нанося их на открытые участки тела и одежду.
• При любом заболевании с повышением температуры после возвращения из страны, неблагополучной по малярии, следует немедленно обратиться к врачу и сообщить о сроках пребывания в этой стране.